Category: Cuidado capilar

El pelo

El cabello es definitivamente lo primero que nos llega a los ojos cuando nos encontramos con una persona en la calle y al mismo tiempo uno de los atributos más importantes de nuestra belleza, el atractivo, que tanto nos importa. Desafortunadamente, la mayoría de las veces, su apariencia deja mucho que desear, especialmente después de los meses de invierno, cuando necesita los cuidados adecuados para recuperar su vitalidad momentánea. No se puede negar que el cabello está constantemente expuesto a diversos factores externos adversos, especialmente a los atmosféricos, el viento, la lluvia, la nieve o los cambios repentinos de temperatura. Todo esto afecta casi inmediatamente a su apariencia, haciéndolo gris, sin brillo y requiriendo un cuidado adecuado. Por supuesto, otros factores también tienen un impacto en la condición de nuestro peinado:

  • cuidado inapropiado, y la mayoría de nosotros lamentablemente tratamos nuestro cabello con el calor de un secador de pelo o una plancha, que puede, en casos extremos, dañar irreversiblemente su estructura, al igual que apretarlo con una colita. Esto lo hace más frágiles y, después de un tiempo, se cae mucho más;
  • cosméticos mal seleccionados utilizados para el lavado y el peinado diario, llenos de sustancias nocivas, las peores de las cuales son los parabenos, las siliconas y los SLS y SLES, que irritan el cuero cabelludo, secan demasiado el cabello y parten las puntas;
  • una dieta demasiado grasienta, demasiado pesada, y que carece de los nutrientes necesarios para mantener el pelo sano. Se necesitan principalmente vitaminas B como la B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina), B12 (cobalamina), vitamina C y minerales, especialmente silicio, selenio y zinc;
  • enfermedades en las que la pérdida de cabello es uno de los síntomas, como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo o el estrés grave, que también afectan negativamente al estado del cabello.

Suplementos y otros métodos para detener eficazmente la caída del cabello

La base de nuestro cuidado del cabello, además de la cuidadosa selección de los cosméticos y de evitar los secadores y las planchas, son también los suplementos dietéticos debidamente seleccionados. Su principal tarea es fortalecer la estructura debilitada del cabello, lo que al mismo tiempo ayuda a detener la pérdida de cabello, es decir, frenar el proceso de calvicie. En muchas situaciones es inevitable, sin embargo, la dosis correcta de sustancias apropiadas puede detenerla en gran medida, o incluso invertirla, haciendo que vuelva a crecer un cabello nuevo, más fuerte y grueso. Entre ellas figuran preparados basados en ingredientes activos farmacológicos fuertes como finasteride o minoxidil, pero los ingredientes vegetales, los extractos de ortiga, sabal minor, zarzaparrilla exótica y cola de caballo de campo también son igualmente eficaces. Su uso está recomendado por los mejores especialistas en el campo, incluyendo a los tricólogos profesionales, de los cuales nuestro cabello no tiene secretos. Vale la pena ceder en sus manos, y el tratamiento que suelen recomendar es la terapia con láser o la mesoterapia del cuero cabelludo con el uso de plasma rico en plaquetas, lo que permite restablecer la plena salud de la piel, que al fin y al cabo es la base para el crecimiento de nuevo cabello.