El tiempo afuera está empeorando cada vez más, es una señal de que el invierno viene en grandes pasos, y es el mejor momento para prepararse para el próximo verano, deshacerse de los pliegues de grasa, finalmente encajar en su ropa favorita de verano y sin vergüenza mostrar un cuerpo delgado y delgado en la playa. Sabemos que es Navidad en camino, es un gran regalo tradicional, pero si puedes limitar tu apetito y comenzar un tratamiento efectivo para perder peso ahora, preferiblemente con garcinia cambogia, una planta que te ayudará.

Garcinia cambogia – origen

Garcinia cambogia, que lleva el nombre polaco de la prenda camboyana, también conocida como tamarindo Malabar, crece en la naturaleza en Indonesia y se cultiva prácticamente en todo el sudeste asiático. Es un árbol de hojas perennes y frutos característicos de color amarillo o anaranjado que se asemejan a pequeñas calabazas. En esta región del mundo, es ampliamente utilizado en medicina natural, donde se utilizan frutas en polvo, especialmente para aliviar las dolencias del tracto digestivo. Desde el Asia tropical, garcinia cambogia se ha extendido por todo el mundo, convirtiéndose en uno de los ingredientes más populares en las preparaciones para ayudarle a perder peso.

Garcinia cambogia – acción adelgazante

Como de costumbre, la composición, llena de vitaminas, minerales y otros nutrientes igualmente valiosos, es la responsable de sus propiedades. Inicialmente, su popularidad en el mundo occidental se vio afectada por la gran cantidad de vitamina C, que comenzó a utilizarse como un remedio eficaz para el escorbuto, una enfermedad que asolaba a los marineros de entonces. Se detuvo casi por completo, y uno de los efectos secundarios del tratamiento que se observó fue una gran pérdida de peso.

Esto fue inmediatamente puesto en conocimiento de los científicos de todo el mundo, y las investigaciones posteriores han demostrado que la mayor influencia en esto tiene el contenido de ácido hidroxicítrico (HCA) en las frutas, que es el más recomendado para las personas que luchan contra el sobrepeso y la obesidad, y su acción se reduce principalmente a la inhibición efectiva del apetito excesivo. Esta condición es a veces el principal obstáculo para la pérdida de peso, y comer constantemente resulta en una falta de control sobre el peso corporal en constante aumento. HCA acid también mejora e intensifica todos los procesos digestivos y el metabolismo de los carbohidratos, para que no se conviertan en grasa acumulada en el cuerpo. También aumenta la producción de glucógeno, proporcionando así más energía para perder peso, también influye en los procesos de termogénesis, gracias a los cuales quemamos grandes cantidades de grasa y calorías innecesarias en un corto periodo de tiempo.

Observando la composición química del ajo camboyano, también vale la pena apreciar la gran cantidad de niacina, o vitamina B6. Es un componente extremadamente importante de los procesos de síntesis y descomposición de ácidos grasos, aminoácidos y carbohidratos, además de ser responsable del buen funcionamiento del sistema nervioso. Otras vitaminas B que se encuentran en estas frutas son…:

  • Tiamina – B1, que actúa como analgésico y acelera la cicatrización de las heridas;
  • riboflavina – B2, responsable de la condición de la mucosa del tracto gastrointestinal.

Garcinia cambogia – otras propiedades beneficiosas para la salud y posibles efectos secundarios

Las propiedades adelgazantes no son lo único por lo que apreciamos esta planta. Tiene una serie de otras propiedades pro-salud igualmente importantes, las más importantes de las cuales son

  • analgésicos, antipiréticos, antiinflamatorios, antivirales e incluso anticancerígenos;
  • reducir los niveles de colesterol en la sangre;
  • efectos beneficiosos sobre el corazón y el sistema circulatorio, reducción del riesgo de aterosclerosis, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, reducción de la presión arterial excesiva;
  • la limpieza del organismo de los peligrosos radicales libres gracias al alto contenido de antioxidantes;
  • prevención de enfermedades y otras dolencias del aparato digestivo, úlceras gástricas, parásitos o diarrea;
  • en el tratamiento de las enfermedades del tracto urinario.

Los beneficios de introducir garcinia cambogia en la dieta diaria son obvios, pero también en este caso hay que tener en cuenta algunos efectos secundarios de su consumo. Esto sólo es así si superamos la dosis diaria aceptable, que debería estar entre 500 y un máximo de 1000 mg de extractos de fruta administrados tres veces al día. Si tomamos más, debemos tener en cuenta los efectos secundarios leves, las náuseas, el dolor o los mareos. Afortunadamente, ocurren muy raramente, así que podemos decir con seguridad que usar garcinia cambogia es seguro, siempre y cuando sigamos las recomendaciones del fabricante para un producto dado al 100%.

Garcinia cambogia – Opiniones y cómo utilizarlo

Las opiniones de las que goza esta planta entre los más delgados confirman plenamente las propiedades mencionadas anteriormente. Los consumidores, en particular, prestan especial atención a esta inhibición efectiva de la abstinencia, que da lugar a pérdidas de peso significativas y visibles de hasta 2 kg por semana en un corto período de tiempo, lo que da como resultado una media de 8 kg por mes. Por supuesto, como en el caso de cualquier sustancia que apoye este proceso, debemos combinarlo con una dieta sana y equilibrada y un programa de entrenamiento adecuado, y sin ella podemos contar con una pérdida de peso de sólo 0,5 kg por semana.

La Garcynia camboyana está disponible en tiendas de alimentos orgánicos en forma seca o en polvo, que pueden añadirse a muchos otros platos o bebidas, pero una solución mejor y más práctica serán los suplementos dietéticos que la contengan. También contienen muchas otras sustancias con propiedades adelgazantes y de salud comprobadas, en dosis perfectamente combinadas y, en la mayoría de los casos, en forma de comprimidos fáciles de tragar que se toman de 1 a 2 veces al día. Una de ellas, especialmente recomendada por especialistas, es la siguiente Garcinia Cambogia ActivosTambién puede encontrar guaraná, pimienta negra y extractos cayenne, té verde y café verde. Apoyan la operación de la cerámica, y juntos te dan efectos adelgazantes con los que nunca soñaste. Puede encontrar más información sobre el suplemento en el sitio web del fabricanteque también le permite hacer un pedido.